匿名 文爱 app 冬日养生必备!孩子爱吃的健康红枣小米馒头与好吃发糕作念法共享
大雪事后,家长们在孩子的饮食上可得多费些心想啦。包子油条之类的,这本事就少给孩子吃吧,今天我要给天下共享几款超棒的好意思食,它们但是健脾养胃,还特殊容易消化呢,不管是大东谈主照旧小孩王人能尽情享受,口味还能目田退换,甜口的就多加点糖,原味的也别有一番仪态哦。
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巨乳 乳首 先来说说红枣小米馒头吧。遐想一下,那松软的馒头懒散着浅浅的米香和红枣的香甜。材料很简便,100克小米面粉、1克酵母和60克香甜的红枣泥。把它们搀和在全部,经由发酵和蒸制,就成了一个好吃的馒头。图片
香甜山药红枣饼也很可以呢。作念这个饼的本事,把300克白皑皑嫩的山药蒸熟后压成泥,再加入适量红枣、50克面粉和一些芝麻。那一口咬下去,山药的软糯、红枣的甜润和芝麻的香气在口中散开,仿佛味蕾在开一场欢叫的派对。图片
山药紫薯发面饼也别有仪态。200克山药泥、65克牛奶、2克酵母、200克面粉、200克紫薯和黑芝麻搀和后,作念成的面饼既有紫薯的甜香又有山药的绵软。图片
还有南瓜发糕,100克金黄的南瓜泥,加上80克面粉、适量葡萄干、1个鸡蛋和1克酵母。蒸出来的发糕,精炼诱东谈主,懒散着南瓜的幽香和葡萄干的酸甜。图片
山药蛋奶饼也闭幕错过。200克去皮山药、400克面粉、2个鸡蛋、20克奶粉、30克白糖、4克酵母和20克食用油搀和制作。每一口王人充满了蛋香、奶香和山药的幽香。 这些好意思食不仅是简便的食品,它们还承载着家的良善和对家东谈主健康的情态。在清冷的冬日里,一家东谈主围坐在全部试吃这些好意思食,那是何等温馨幸福的画面啊。而况,它们制作起来也不难,按照体式来,就能轻视作念出好吃又健康的食品啦。 本站仅提供存储事业,统共实质均由用户发布,如发现存害或侵权实质,请点击举报。